产后恢复有多少坑?盆底肌腹直肌,骨盆到底有没有必要做呢?
谢谢你的邀请。我认为盆底肌肉是需要的。另外两个,没有特殊情况,不需要。我有了第二个孩子,住在医院的一间单人房里。该套餐包括一个疗程的10倍盆底肌肉。然后我在分娩前和我的朋友报告了一个盆底肌肉的疗程。
我记得第一次做盆底肌肉时,我感觉不到,而且我根本无法控制肌肉群。那种感觉真的很可怕
!治疗后,我能明显感觉到我能控制自己。
我在医院和机构做过。根据检测结果,医院觉得我没必要这么做。有些人情况很严重,所以护士让她再做两三个疗程。当然,这些机构认为他们可以再次报告。我的建议是去医院。毕竟,这个组织是靠这个生存的。即使没有这方面的报道,她也会促进你的盆骨、腹直肌修复等产后项目