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二胎妈妈脾气暴躁易怒怎么办 性格越来越暴躁怎么办

生了二胎后,发现脾气大了,耐心少了,该怎么办?

我的第二个孩子是双胞胎。我的三个孩子是男孩。我现在一点脾气都没有。我不能再说话了,因为我一开口就大喊大叫

怀孕后,由于体内激素水平,会影响孕妇的情绪。不过,孕妇最好精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,卫生良好,适当运动体育锻炼,预防疾病等,因为孕妇的情绪会直接影响胎儿的身心健康。你应该学会控制自己的脾气。执行以下更多活动:

1。多读一些关于怀孕的书。多出去放松一下,你可以和你的好姐妹;或者你的丈夫(如果你的身体条件允许的话)。多看些有趣的电视或DVD

再见!

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