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肾不好,主要表现在哪些方面?

肾对于人体非常重要,肾脏是属于泌尿系统,肾位于脊柱与两侧第十二肋根部的夹角处(肾区),有病变的时候有叩击痛,一般左肾位置高于右肾1~2cm。肾脏主要是过滤血液及尿液中的杂质,保证人体体液及电解质的平衡。

肾脏的保养很重要,但是肾不好具体有哪些表现呢?看下边☞

1、首先眼睑及小腿周围的浮肿,因为肾脏是调节水液及新陈代谢的,肾不好会导致水液及新陈代谢紊乱,会出现眼睑及周围的水肿。

2、通常人体尿液是淡黄色的,如果肾不好会导致尿液出现泡沫或者蛋白尿,因为肾脏滤过功能受损导致大量的蛋白随尿液排除人体。

3、排面次数增加,因为正常人一天的排尿次数在5次左右,若果肾功能损坏,会出现频繁尿意,小便淋漓不尽,排尿无力,而且夜尿次数增多。

4、腰痛,这是最常见的症状也是最容易和腰肌劳损及腰椎病变混淆的症状,通常腰痛是肾区有叩击痛而且,长期坐着或站着都会腰痛。

5、食欲不振,恶心呕吐,浑身乏力,肾脏疾病会导致各种电解质及蛋白流失会引起食欲不振及乏力。

6、出现贫血及血尿,因为肾脏损坏之后会导致人体内分泌功能紊乱,造血激素分泌减少会导致贫血,滤过功能受损会导致大量的血细胞外漏,出现血尿及贫血。

7、会出现高血压及糖尿病等慢性病变,肾脏疾病最常见的并发症就是这两种,因为大多数人发现以及是晚期了,所以肾脏不好者一定要查血糖里血压。

以上这些是肾不好的主要表现,所以一定要特别注意,肾脏疾病早发现早治疗。 关注小克,为大家普及更多健康知识,谢谢!

肾脏是我们人体最重要的排泄器官,最简单一点,它能够生成和排出尿液,然后能够调节水和电解质的平衡,还能调节人体动脉血压和酸碱平衡,维持人体内环境的平衡,所以肾脏的功能很强大,对人体也至关重要。那么肾不好时,会有哪些表现呢?今天小花医生就来聊一下!


肾不好,主要表现在哪些方面?

一说到肾不好,很多人就联想到房事方面,其实这只是中医里的说法。我们常说的肾不好,主要是指肾功能下降而导致的一系列症状。但在在肾病的初期,我们往往都不会感到疼痛,因此肾病就容易被我们忽视,而不被发现!有很多患者因为身体出现了明显的不舒服才去医院看病,却发现肾病已经很严重,甚至需要马上进行血液透析治疗才行!所以,肾病的早发现、早治疗就显得尤为重要!那么,肾不好主要表现在哪些方面呢?

  • 乏力。肾功能下降我们会感觉到没力气、没劲儿或者没有精神。因为我们肾脏的肾小球有一个过滤作用,它能够将一些小分子蛋白质滤出去随尿排出,而当肾小球出现毛病时,会将大分子的蛋白质也滤出去(如白蛋白),这时候的尿称为蛋白尿去医院查尿常规是可以查出来的不仅这样,我们血液里的白蛋白还会减少,导致低白蛋白血症。低白蛋白血症时人的免疫力就会降低,总是觉得没力气、困倦、以及容易感冒等。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。



  • 水肿。肾病还会出现水肿的现象,如眼睑、颜面部水肿不容易消退或者双下肢水肿一按一个坑,这在医学上称为肾性水肿。主要是因为肾小球的滤过率下降。正常成年人的肾小球滤过率约为125ml/L,计算一下一天两个肾的滤过液的总量能有180L,而当肾小球的滤过率下降时,就会使水、钠潴留在体内,排不出去而造成了水肿。饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,我们就要怀疑是不是肾脏有了问题。
  • 多尿或少尿。肾脏能够生成和排出尿液,那么当肾脏有问题时,尿液的量也会有问题,如在正常饮食饮水情况下尿量变多或者尿量变少。正常成人每天大约会排4-6次尿,一共排出大约800-2000ml ,当每天的尿液小于400ml时就称为少尿,应该引起注意。
  • 血尿。当尿中出现了血一定要引起注意,除了最常见的泌尿系结石会导致血尿,肾脏病也会导致血尿。并且很多血尿是肉眼看不见的,需要在显微镜下才能看出血尿,所以就需要查个尿常规。
  • 高血压。高血压可以引起肾病 ,也叫高血压性肾损害 ,所以有高血压病的人要多加注意。当然,肾脏病也会导致高血压,称为肾性高血压,所以在没有危险因素的情况下血压高了,要当心是不是得了肾病。
  • 糖尿病。糖尿病长期控制不佳,会使微血管发生病变,如使肾小球发生硬化从而导致慢性肾脏病,也叫糖尿病肾病,是糖尿病的一个重要的并发症。糖尿病肾病分5期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。所以,糖尿病患者 一定要控制好血糖,减轻肾脏的负担。
  • 痛风、高尿酸血症。痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液中尿酸高,会加重肾脏的负担,当尿酸多到肾脏排不出的时候,会使肾功能受损,从而导致肾病。痛风性肾病是痛风特征性的病理变化之一。
  • 贫血。很多人贫血了会首先去血液科看病,其实肾病也会导致贫血。因为肾脏还能够分泌促红细胞生成素,当肾功能出问题后,不能够分泌足够的促红细胞生成素,人体就会出现肾性贫血,除了贫血,还会出现营养不良、皮下瘀斑等。

如果怀疑自己肾功能有问题,可以做哪些检查呢?

  • 尿常规检查:慢性肾脏病早期,取小便做尿常规检查,如果尿蛋白、尿潜血、尿红细胞、尿白细胞等指标出现阳性或超出正常值,这个时候就必须进一步查清原因。
  • 血生化检查:一般体检生化检验单上都有血肌酐Cr这项检查,这是反映肾功能的一个重要指标,如查出异常,提示肾功能可能存在不同程度的损伤。
  • 做肾脏B超:肾脏B超能够观察肾脏大小、肾皮质厚度、肾结构是否清晰等。但如果与正常值出现较大的偏差,就说明肾脏可能出现了问题。

如果上述三个项目检查结果都正常,基本可以排除肾脏疾病。

日常生活中,我们应该怎样保护我们的肾脏呢?

1.临床上很多得了慢性肾脏病的人,都是因为基础疾病没有控制好而引起肾衰竭,如高血压、高血压、慢性肾炎、痛风等。所以保护好肾脏的第一步就是积极治疗原发病,控制好血压、血糖,积极治疗痛风、肾炎等疾病,减轻它们对肾脏造成的负担与损伤。

2.很多药物都要通过肾脏代谢,在排泄过程中就可能对肾脏造成损伤,如一些氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等,这在医学上称为肾毒性药物。所以在生活中我们就要做到不滥用药物,按照医嘱来用药。


3.健康饮食、适量饮水。每天均衡饮食、荤素搭配,不要长期食用大量蛋白质食物,避免对肾脏造成很重的负担!每天喝够8杯水,我知道很多人每天忙于工作,没时间喝水,还要憋尿,但这样对身体真的不好,我们可以每天定闹钟喝水,养成良好的饮食习惯,其实这样也很简单!

4.研究表明,长期适量运动有助于保护肾功能,所以养成良好的生活习惯,锻炼身体,不仅增强体质还能保护身体。过于肥胖也会增加肾病的风险,所以锻炼身体是非常有益于保护肾脏的!

肾病最后恶化成尿毒症的,只占肾病患者的一小部分。大部分人通过改变不良的生活习惯、规范的治疗以后,肾病可以处于一个比较稳定的状态,不会进一步恶化。虽然肾病彻底治愈很难,但将肾功能控制稳定,达到基本和正常人一样的肾功能下降速度,还是有不少办法的。所以养成良好的生活习惯,积极治疗原发病很重要!


谢谢邀请,专注于肾脏疾病及健康科普的陈舟医生来回答这个问题:

我先讲一个真实的故事吧:昨天,门诊,一对父母带了一个年轻人,患者是位小伙,大约20几岁,说是眼睛不舒服,眼科医生让他来找肾内科医生,看看肾脏有没有问题,我简单问了一下病史,患者自己说研究看东西有点模糊,没有头晕头痛,我先让他查了一个尿常规,重点看看有没有蛋白尿,血尿等问题,结果出来,患者蛋白4 ,没有血尿及尿路感染,蛋白4 意味着大量蛋白,我隐约觉得,这位小伙子肾脏可能问题比较大,比如尿毒症,我接着问,原来有没有体检过,有没有高血压等问题,他我没有,很健康,我说你等一会,我帮你量一个血压,水银柱一打在200以上听到了搏动,我隐隐觉得不太好,血压测出来210/160mmHg,已经达到恶性高血压的程度,其实我内心不愿意说太多,因为十几年的学医历程及见到太多患者,都指向性的有一种可能----尿毒症!大家知道:尿毒症对一位年轻人意味着什么吗?学业终结...生命受挫...疾病折磨...没有自由...花钱无数...失去女友...梦想破灭...我顿了一会,和患者及家属说:血压有点高,我先给你开一点降压药,有一个降压要立即吃,先把血压降下来,后面两种药物长期吃。时间紧迫,我门诊时间即将结束,后边就是周末,没有肾内科医生看病,你们兵分两路,我让患者拿着小便常规去找眼科医生,其实很感谢和佩服这位眼科医生,临床经验丰富,及时发现问题。他的父母,缴费,进一步完善:肝肾功能和双肾超声,排除尿毒症。不放心,我留了一下我的联系方式,怕他们找不到医生,因为看病实在太麻烦。

后边的故事,再续。

最后针对问题,回答一下,最快最简单发现肾脏病的方法就是:【尿常规】 【肝肾功能】 【双肾超声】 【量个血压】。每年体检一次,即可早期发现很多肾脏病,但是我们去没有这样做!因为单靠很多症状不靠谱,肾脏病多数很沉默,等症状出来,可能已经是尿毒症,为未惋惜!特别是很多年轻人,没有任何不舒服!

怎么判断自己的肾脏健不健康呢?

通常情况下,肾脏出现问题是可以没有明显症状的,我们的肾宝宝舒不舒服,健不健康,我们也很容易忽视。肾脏好不好,不是看性能力行不行,也不是靠有没有腰酸背痛这些症状来评判。

下面肾上线就来带大家来看看,如何判断我们肾脏健不健康。

1、水肿

眼睛、脸部、脚部水肿是肾病的常见情況。
由肾病引起的水肿特点表现为早起时眼睑、脸部部分有明显的水肿,下午和晚上减轻。但不是所有水肿都是肾病引起的,如果检查尿常规没有问题,那基本可以排除肾病引起的水肿,而应该考虑为肝脏、心脏、内分泌、营养不良等问题引起的水肿。

2、泡沫尿:

正常情况下,我们因为排尿的高度、角度等原因会产生一些泡沫,但是一般这些泡沫比较大,也容易消散。而出现很多持续不散、细密的泡沫,有可能提示蛋白尿的存在,蛋白尿是肾脏病的一个讯号,正常情况下蛋白排出量很少,肾脏病患者可能排泄较多的蛋白,蛋白质会改变尿液的张力,从而出现难以消散的泡沫。

(该图片截取自《我是大医生》观尿液、辨健康)

3、尿色变化

尿色变红,洗肉水色、浓茶色等,这有可能是血尿的一个信号,血尿是肾病一个较常见的症状。当然有些是服用了一些药物比如酚酞含片,或者食物比如火龙果出现假性的血尿,因此,出现尿色变化最好能去医院确定一下。

4、夜尿增多:

特别是年纪轻轻夜尿就比较多,是很多肾脏病患者常伴随的一个症状。

5、食欲丧失、恶心、呕吐

食欲丧失、口腔尿素味和食量小都是肾功能衰竭患者面临的常见问题。随着肾功能的恶化及有毒物质的积累,患者会有恶心、呕吐和连续打嗝等不适。

6、高血压

肾病患者有高血压是很常见的。肾脏是重要的血压调节器,如果高血压在年轻患者(少于30岁)中出现或者在诊断时血压非常高,这可能是肾脏问题。

7、贫血和乏力

工作中经常性的乏力、容易疲劳和注意力不集中以及脸色苍白很可能是贫血(血色素低于正常水平)的常见表现。肾功能不全患者贫血是非常常见的。

如果一个人出现上述症状和迹象,不代表一定有肾病。但如果有这些症状的存在,那么需要去看医生,通过化验检查排除任何肾病的可能性。

关于肾,确实有一些误区和认知需要解答与普及一下

首先,中医的肾和西医的肾是完全不同的两个概念,自然肾不好的症状不一样,如果是中医里的肾不好,则会出现一系列综合的问题,包括性功能、身体免疫力、盗汗、全身无力等症状。中医认为的肾虽然是中心也是肾脏,但它是“本”,也就是肾能影响身体整体的素质,它有点类似于玩游戏里的血条,血条下降则是肾虚。好了,中医不说了,话题有点敏感。

西医认为肾是人体内的一个泌尿器官,一共有俩,它的功能主要是净化血液、调整血压、加工维生素D,调节体内的水分,它跟性功能、人体本源这些东西没什么关系,它只相当于游戏里人物的一个装备。不过这个装备比较重要,而且很难有备用装备代替,所以它同样价值连城。

人肾不好的时候主要有以下症状

腰疼

这主要是肾本身在疼,腰疼的感觉类似于针扎,不过要痛苦得多。腰疼并不一定是肾病或者肾衰,有可能是平日里太过劳累,运动量太大。

泌尿不正常

肾是全身的泌尿系统中枢,它能够调节身体的水分含量、尿液重吸收。一旦肾出现问题,则泌尿系统会不正常,要么尿少,长时间一天内不到400ml,或者长时间内一天尿液超过2500ml,这都表明肾功能出现异常,如果尿液少到了100ml以下,则肾功能损失非常严重,可能会是急性肾衰竭。好的是,急性肾衰竭要是及时治疗还有救,如果托到了慢性肾衰竭,则回天乏术,要么等死,要么无限透析,要么换肾。

水肿

同样的原理,肾功能异常会导致水肿,水肿的具体症状是将皮肤按下去后会出现一个凹槽,长时间不恢复(相对于正常人)。

关于肾

关于肾,有一些东西需要科普一下,肾的血液净化功能靠的是肾里面的肾单位,肾单位一共200万个左右,一次性工作的有大约80万个,如果肾单位长时间高负荷的工作则会被“累“死,值得一提的是,肾单位如同脑神经细胞,几乎无法重生。

肾病不好检查

肾是一个”脑回路“有点长的东东。。。它在肾功能衰竭之后,短期内,泌尿系统仍然是正常的,甚至在肾功能完全衰竭之后的一段时间内,泌尿系统仍然能够正常工作,这就让很多人错过了早期检查出肾病的时期。所以关于肾病的检查,最好是1年一次。

图片来源:网络

西医的肾脏主要有如下功能:1.生成尿液,排出体内毒素;2.调节体内的水分,是控制血压的重要器官;3.生成红细胞生成素,促进红细胞的成熟;4.激活维生素D


所以,当肾脏不好的时候,常常就会出现以下征兆。但是由于肾脏有两个,所以,如果出现了征兆,那么说明肾脏损伤也不轻了

1.血压升高

肾脏问题引起的高血压并不少见,而且血压升高的比较高,患者比较年轻。40岁以前的高血压,很多都是肾脏疾病导致的。


2.尿量先增多后减少

正常人一天尿量1600-2000ml,每天上六七次厕所。当肾脏受损时,首先尿量会增多,随着肾脏的继续受损,尿会越来越少,直至无尿,这个时候就是我们常说的尿毒症。


3.饮食差,不想吃东西,恶心

这是由于无法排尿,有毒物质在血液中积聚,导致患者食欲差


4.颜面浮肿

水排不出去,身子就会水肿,通常先出现在颜面的眼睑部位


5.血尿

患者肾脏出问题,有的时候会出现血尿


6.贫血

肾脏可以分泌红细胞生成素,肾脏有问题,这个激素分泌不足,就会导致贫血症状。患者会面色苍白、手指、眼睑没有血色,无精打采的


7.骨质疏松

肾脏可以活化维生素D,维生素D对于钙质的吸收和成骨都非常关键,肾脏出了问题,很容易导致肾性骨质疏松,患者很容易骨折。

肾脏对于人体有着非常重要的作用,当一个人肾不好的时候,会有很多的临床表现,当然不同的人临床表现其实并不完全相同,有些人表现的是腰酸、乏力、容易疲倦,特别是活动以后这些症状更加明显,有部分患者会出现精神萎靡,状态差、疲倦、乏力等,有不想吃饭、食欲不振、恶心、呕吐,以及尿液减少,局部出现水肿的症状等。

肾脏不好的主要表现,如果有肾炎的话,可能会出现眼睛和下肢浮肿,血压增高蛋白尿,排尿有明显的泡泡,还有腰疼,疲倦无力,贫血等临床表现,如果说其他原因如肾虚引起的肾不好,主要表现为腰膝酸软,精神萎靡,没劲,所以要做检查,什么原因引起的药不好,腰椎疾病也会引起腰疼,不同的原因需要不同的治疗处理。

生活中很多人都很保护肾脏,方法也很多,其实想保护肾脏,最重要的是要改变自己的生活以及饮食方式,平时也要注意调理肾脏功能,这样才可以避免进一步伤害肾功,平时也要尽量少用保健品。

下面全面个大家科普一下肾脏不好身体的情况,希望对你有所帮助。

肾脏不好的症状

尿量会变化

正常人大概每天的排尿量有一定的标准,不管尿量变多或者是变少,都有可能是出现了肾脏疾病,尤其是正常人的夜尿特别少,要是夜间起夜频繁,并且睡前喝的水不多,就要警惕肾脏发生病变。

有些人要是出现了肾脏不好的情况,很容易出现较明显的尿多或是尿少的情况,这些都属于是亢进的情况,因此一定要进行合理的调整,一旦发生肾脏方面的病变,特别容易出现尿道感染,甚至会出现排尿疼痛的情况。

血尿

正常新排出的尿液大多透明,呈淡黄色。尿内含有一定量的红细胞时称为血尿,由于出血量不同尿液可呈淡红色云雾状、洗肉水样或混有血凝块。每升尿中含血量超过1ml即可出现淡红色,称为肉眼血尿,急性肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、肾或泌尿道结石、肾肿瘤等可见肉眼血尿。如果从显微镜下看到红细胞,则为镜下血尿。

蛋白尿

尿液会发生改变,一般正常人的尿色呈透明浅黄色,一旦发现自己的尿液颜色发红,或者是尿里的泡沫较多,这就要注意到肾内科检查。

有时候会产生泌尿系统方面的疾病,尿液还会产生适当的泡沫。尿中出现蛋白质有的是生理性、一过性的,有的则是病理性的,病理性蛋白尿需要引起大家的高度重视,常见于各种原因引起的肾小球病变。

水肿

身体出现水肿,一定要特别重视,肾脏是人体水代谢的器官,要是肾不好,水就会蓄积,有些人会出现早起眼皮浮肿或者是双腿浮肿的情况,这些都要考虑是肾脏方面的问题。

体重骤然增加是水肿的一个极其敏感的指标,此时不一定有水肿的表现,称为隐性水肿。如果水肿进一步加重,开始可见眼皮浮肿,继而身体下垂部也出现浮肿,如脚踝、下肢,严重者还可出现腹水、胸水等,如用手指按压小腿胫骨前部,出现凹陷窝,据此可判断出体内多余的水分已达4~5千克。

据医学研究表明,肾脏不好多数伴有尿多、水肿、蛋白尿、血尿等一系列症状表现。因而,当发现自身有此症状时,需到正规的医院进行诊治。养成良好的生活习惯,积极做好相应的预防工作,也是每个人对自己复杂的体现。

友情提醒;科普不能作为临床上治疗方案,一旦出现有这些症状以后,尽量到医院进行检查,明确诊断。希望上面内容对你有所帮助。

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